【比赛】高远球障碍赛 | 等你来战

 

The Schedule

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比赛安排

.比赛地点

飞速体育北京市所有指导网点

· 比赛时间

2019年5月13日—6月2日 指导课程中由教练组织安排

每周进行1次，持续3周 赛后一周颁奖

·参赛人员

本次比赛只面向飞速体育飞速羽毛球培训在训的青少年组学员

·比赛方法

1.站在教练指定的后场位置进行比赛；

2.将球打过球网即可获得1分；

3.连续比赛三周，计算总分，得分高者获胜。

· 奖项设置

1.本次比赛的裁判员将由当堂指导的教练担任。

2.6月2日竞赛结束后，俱乐部的老师将统计大家的比赛数据，全俱乐部前三名的同学，将分别称为本次大赛的冠、亚、季军。

3.比赛的冠亚季军将获得证书与神秘礼品。其他参与比赛的小学员，也将获得精美纪念品一份。

♦注意事项♦

1.当教练员为参赛者测试时，欢迎其他的小学员加油助威哦。或者原地练习，但不要随意跑到场外或其他场地哦~

飞速体育不忘初心，砥砺前行，再创事业新辉煌。

2.如有未尽事宜将另行通知。所有事宜最终解释权归飞速体育体育俱乐部所有。

The Skills

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高远球技巧

准备动作：以右手持拍为例。左脚在前，右脚在后，两脚与肩同宽，身体侧向球网，重心在后脚上。

引拍动作：持拍手上臂随着身体向左转体，稍作回环上举，身体充分伸展呈“背躬”。肘关节向上，拍头下垂，作：挠背”动作。

击球动作：持拍手上臂上举，前臂急速旋内，同时顺着原来的回环动作继续向前上方挥动，手腕向屈收方向继续作回环动作，手指屈指发力握紧拍子，以正拍面击球托的后下部。击球瞬间，持拍手臂自然伸直。击球点在右肩上方，左手协调屈臂降至体侧协助转体。手臂的配合顺序为：左手先下拉收臂，然后挥拍击球。

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